为纪念五四运动100周年、庆祝新中国成立70周年，山东省青年联合会、山东经济广播财富Radio联合创意制作全媒体节目《青年说》。 

“每当我想起那一幕，我仍然为我自己的选择感到骄傲，因为我是一个举重运动员，我就应该挑战极限。”对于我们来说，举重可能是项有点遥远的运动。其实，举重并不是运动员的专属，普通人也可以通过举重增加肌肉力量，练出好身体。奥运冠军林伟宁为你讲述，举重到底是什么样子的。（《青年说》第3期嘉宾：林伟宁，山东省青联委员，悉尼奥运会女子举重69公斤级冠军。）